COMPANION WORKBOOK for Sleep It Off: The Doer’s Manual to Feeling Your Best Through Optimal Rest
Stock Expiry Date*: 06-11-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| מותג Brand | by Stella Loichot (Author) Format: Paperback |
| סוג המוצר | Sleep Disorders |
-
קבלו 5% הנחה בקנייה של 4 פריטים או יותר
-
קבל 5% הנחה על הרכישה הבאה שלך.
-
ההזמנות מעובדות ונשלחות מברוקלין, ארה"ב.
-
משלוח חינם על הזמנות זכאיות.
אחריות החזרה של 30 יום
רכישות עם ביטחון עם תמיכה בהחזרה של 30 יום.
SKU |
P5RGOZ37PJ7GC2YZ |
קטגוריה |
בריאות, כושר ודיאטה , מחלות וזיהומים פיזיים , Sleep Disorders |
Tags |
Feeling consistently tired and struggling to find your best self? This workbook offers a practical, step-by-step approach to understanding and improving your sleep habits. It’s designed to help you build a routine focused on optimizing your rest for sustained energy and well-being.
Key Highlights
- Provides actionable exercises to assess your current sleep patterns.
- Offers guidance on establishing a consistent bedtime routine.
- Includes techniques for managing thoughts and feelings that interfere with sleep.
- Offers strategies for creating a more conducive sleep environment.
- Supports a gradual, sustainable approach to improving sleep quality.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Stella Loichot
- Category: Sleep Disorders
Good Fit For
- Individuals seeking to understand their sleep habits better.
- People looking for a practical guide to improving their sleep routine.
- Those interested in strategies for managing sleep-related challenges.
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Recently tracked orders
הבהרה
תוספי תזונה אינם תרופות. המוצרים הנמכרים באתר זה אינם מיועדים לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. אם יש לך מצב רפואי, תמיד התייעץ עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות לפני השימוש. תוצאות אישיות עשויות להשתנות. בהזמנת מוצר, אתה מסכים לעמוד בתקנות הייבוא של מדינתך. אנו מכסים את המיסים והחובות החלים כפי שנאמר.
*מידע על תאריך תפוגה:
אנא שימו לב שהתאריך תפוגה עשוי להשתנות בין קבוצות. עם זאת, אנו מבטיחים שכל המוצרים שנשלחים ללקוחותינו יש להם תוקף תקף ולא יפוגו במועד המסירה.